Sisse underviser også online på yogastreamingportalen Yogavivo. Her har hun ca 50 videoer på fra de sidste 8 år, og hun er i megagodt selskab, med knap 40 af de allerbedste undervisere indenfor yoga i DK. Læg dig på dit stuegulv, og lad mig guide dig ned i kroppen og ind i nuet, så du kan mærke spændinger og stress forsvinde.

Jeg laver jo som bekendt Aerial Yoga og jeg er nok i virkeligheden mest kendt for Børneyoga, men det jeg egentlig laver allermest af, er helt almindelig yoga nede på jorden.

Eller, helt almindelig er det måske ikke, for med årene er jeg gået i en mere og mere funktionel retning. Funktionel og Mindful plejer jeg altid at sige, for det er ikke fitnessorienteret eller med mindre nærvær, snarere tværtimod. Jeg kan styrke, stabilisere og berolige krop og nervesystem bedre end nogensinde før, fordi jeg arbejder mere nørdet og (endnu) mindre regelret/ "Yogaagtigt".

Er det stadig yoga? You betcha 💙 Mere frihed - Mere ro - Mere styrke - Mere integration - Mere yoga.

Hvor underviser jeg så denne yoga der inddrager alt muligt fysioterapeutagtigt, men samtidig ikke er bange for en hjerteåbnende meditation? Det nemmeste sted at fange mig er faktisk på Yogavivo, lige hjemme i din egen stue.

 

Prøv Yogavivo gratis i 14 dage med dette link: www.yogavivo.dk/blaahimmel